Consultations

Comment se déroulent les consultations de naturopathie ?

Une première consultation dure environ 1h30 et me permet de faire votre bilan personnalisé. Nous échangeons à propos de vos habitudes de vie : alimentation, énergie, sommeil, activité physique, équilibre émotionnel… Ce temps d’échange me permet de comprendre qui vous êtes, quel est votre terrain et comment vous fonctionnez, de manière à pouvoir adapter et individualiser mes propositions. À l’issue de la consultation, vous recevez un programme d'hygiène vitale personnalisé contenant les propositions discutées ensemble pendant la séance. 

Les consultations de suivi durent environ 1 heure, pendant laquelle nous discutons des changements mis en place, de leurs effets sur votre bien-être, des difficultés éventuelles et des évolutions à envisager. Leur régularité dépend de la nature des problématiques abordées mais elles sont en général espacées de 6 à 12 semaines.

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Comment se déroulent les consultations de rééquilibrage alimentaire ?

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Pendant 1 heure, nous effectuons votre bilan naturopathique et discutons de vos habitudes alimentaires et de vos éventuels inconforts, afin de pouvoir établir ensemble un programme alimentaire personnalisé. À l’issue de la séance, vous recevez une synthèse personnalisée contenant les éléments discutés lors de notre échange. 

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Je reste à votre disposition entre les séances pour répondre à vos questions par email ou par téléphone.